À PROPOS DU TAÏ DO
Le Taï Do ("la voie du corps" en japonais) est un art martial de défense créé en 1976 par Maître Robert CASSOL, diplômé d'État de judo, ju-jitsu, Aïkido et karaté.
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Le Taï Do est autant une méthode de défense qu'une école de vie, basé sur des techniques d'esquive, de combat et de katas (exercices pré-arrangés) au nombre de 11 qui représentent les différentes facettes du Taï Do.
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L'École de Taï Do de Sains en Amiénois a été créée en 2013 et compte 40 licenciés.
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PILIERS DE NOTRE ART MARTIAL
Zone Verte
Distance "de sécurité" permettant d'anticiper une attaque.
Zone rouge
Distance physique très courte ne permettant plus d'ésquiver.
Ces deux zones sont un moyen de réfléchir et d'évaluer la situation et de générer une action appropriée.
L'École de Taï Do de Sains en Amiénois propose (de septembre à juin) :
- des cours enfants chaque mercredi de 18 heures à 19 heures
- des cours adultes chaque mercredi de 19h15 à 20h45
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Et régulièrement sont proposés des stages de pratique et / ou de préparation grades ceinture noire comme celui du dimanche 19 janvier prochain de 8h30 à 12h30 au Dojo de Sains en Amiénois. ​Pour plus de renseignements : tai.do@orange.fr / 06 08 55 01 53
Notre Senseï
La senseï de l'École de Taï Do de Sains en Amiénois est Amandine DUPUIS, troisième dan de Taï Do, formée par la fille de Maître CASSOL, et membre de la Commission Nationale de Taï-do FFK.
Amandine DUPUIS
EN PRATIQUE
Il n'y a pas de séance "type" au Taï Do même si nous commençons toujours par un salut avant un échauffement indispensable. Puis en fonction de la couleur de ceinture, pratique d'exercices adaptés (esquive, combat, technique, exercices avec armes, pré-arrangés...), avant de conclure par un salut. Ci-dessous l'exemple d’un combat « saisie arrière » en deux contre un, exercice chronométré par notre Senseï.
